Los expertos y las organizaciones dedicadas a la salud recomiendan incluir en la dieta cinco raciones de frutas y hortalizas diarias, concretamente, tres raciones de frutas y dos de verduras y hortalizas. Sin embargo, los españoles no cumplen, en general,...
Seguro que todos hemos oído hablar de alimentos ecológicos y biolológicos y conocemos a la perfección los términos orgánico o sostenible, ¿Pero sabemos realmente qué diferencia hay entre ellos? La mayoría de los españoles cree los tres términos son parecidos y...
Ayer os hablamos de la cantidad de alimentos que se desperdician hoy en día en España. Según el Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente (MAGRAMA) entre un 30 y un 50% de los comestibles acaban desechados. Son unos datos preocupantes...
Las cifras de alimentos desperdiciados en España son alarmantes, según el ministerio de Agricultura, se desperdician 7,7 millones de toneladas de alimentos al año. Para que nos hagamos una idea de la magnitud del problema, entre un 30% y un 50%...
Como ya hemos comentado en entradas anteriores, la seguridad alimentaria juega un papel esencial en nuestro día a día, tanto, que el resultado de un error en el sistema puede llevar a graves casos de contaminación, y eso es lo...
Con la llegada del verano comienzan los cambios en nuestra alimentación, dejamos de lado los guisos, los platos calientes y empezamos a recuperar los hábitos propios del verano; gazpachos, consomés fríos etc.… Pero como novedad, desde hace no mucho tiempo...
Llegó el verano, la época más esperada del año. Además de disfrutar el buen tiempo, también podemos disfrutar de los alimentos y más cuando son saludables para la salud. Desde Blogicalimentaria os contamos cómo disfrutar de los alimentos de esta...
¿Te gustaría conocer algunos consejos para ir guiando a tu pequeño en sus primeros pasos por la alimentación? http://www.matices.org/wp-content/uploads/2014/01/Infantil1.jpg Los primeros aprendizajes en la alimentación de un niño son esenciales para que obtenga buenos hábitos en la edad adulta, evitando carencias o...
El pasado 1 de junio se celebró el día mundial de la leche y desde Blogicalimentaria os informamos de la importancia de la celebración de este día. ¿Porqué celebrar el Día Mundial de la Leche? Porque nos brinda la oportunidad para enfocar...
Efectivamente, como todos hemos oído alguna vez, el desayuno es la comida más importante del día. La primera comida del día es básica para ajustar nuestros niveles diarios de energía y nutrientes necesarios. Sabemos, que la ausencia del desayuno trae...
